Tipy Zdravý životný štýl

Najlepšie domáce lieky na posilnenie imunity (3 recepty)

Najlepšie domáce lieky na posilnenie imunity (3 recepty)
Zdroj: recepty.aktuality

Slovo imunita je v poslednom období skloňované omnoho viac než sme boli doteraz zvyknutí. Samozrejme, že najväčšou príčinou je práve rýchlo sa šíriaci koronavírus, ktorý aktuálne ovplyvňuje fungovanie po celom svete. Ako si môžte rýchlo vyrobiť domáce lieky na posilnenie imunity?

Mohlo by vás zaujímať: Hrozí Slovensku v súvislosti s koronavírusom katastrofa? Matovič priznal šokujúce zistenia>>>

Najlepšie domáce lieky na posilnenie imunity (3 recepty)

Prinášame vám tri jednoduché recepty.

Škoricový nápoj

Čo potrebujete?

  • polovicu čajovej lyžičky mletej škorice
  • pohár teplej vody
  • lyžicu medu

Do pohára s horúcou vodou nasypeme mletú škoricu a med. Dôkladne premiešame a nápoj je hotový. Ideálne je ho piť každé ráno. Na posilnenie imunity je ako stvorený a ochraňuje telo pred baktériami a vírusmi. Najmä kvôli antibiotickým a protiinfekčným účinkom je skvelou prevenciou pred chrípkou alebo prechladnutím.

Mixované sušené ovocie

Čo potrebujete?

  • 1 šálka vlašských orechov
  • ½ šálky sušených hrozienok
  • ½ šálky mandlí
  • ½ šálky sušených sliviek
  • ½ šálky sušených marhúľ
  • 150 g medu
  • 2 menšie citróny aj s kôrou

Sušené ovocie aj s orechmi rozmixujte a polejte medom. Nechajte odstáť na chladnom a tmavom mieste jeden až dva dni a každý deň užívajte po 2-3 lyžičkách.

Zázvorový čaj

Čo potrebujete?

  •  koreň čerstvého zázvoru
  • 1 KV medu
  • citrón

Do vriacej vody nastrúhame čerstvý zázvor, necháme pár minút variť a následne pár minút luhovať. Následne precedíme a do zázvorového čaja si pridáme med a citrón podľa potreby.

Nezabúdajte na imunitu a chránte sa pred baktériami a vírusmi.

Foto: recepty.aktuality